В здоровом теле, здоровый дух!
Browsing Tag

кроссфит

Душ после тренировки. Польза и вред

Хьюстон! У нас серьёзные проблемы! Как показывает практика, большинство новичков в спортивном зале не посещают душ после тренировки. О, этой теме просто необходимо уделить внимание. Ведь водные процедуры оказывают влияние на организм…