Home / Tag Archives: спортсмен

Tag Archives: спортсмен

Протеиновый коктейль для набора мышечной массы и похудения. Состав и приготовление белковых коктейлей

Неважно, набирается спортсменом мышечная масса или требуется сбросить лишний вес – новичку обязательно придётся столкнуться с потреблением продуктов с высоким содержанием белка, в урон жирам и углеводам. Естественно тренер, диетолог или близкий друг предложит, для достижения результатов в кратчайшие сроки, принимать протеиновый коктейль. Стоп!   В данной статье речь пойдёт …

Читать »