В здоровом теле, здоровый дух!
Browsing Tag

тренировки летом

Езда на велосипеде – польза и вред

У каждого вида спорта 2 стороны медали – с достоинствами и недостатками. Поэтому езда на велосипеде рассматривается профессионалами с обеих точек зрения. Такой подход разрешает изучить проблему и найти истину, подобрав критерии под…

Правильные тренировки летом. Комплекс упражнений.

Пусть это звучит странно, но именно в летнюю пору занятия спортом в тренажёрном зале являются максимально эффективными для всех атлетов, которые просто мечтают ликвидировать в своём теле излишки жира. Однако тренировки летом пользу принесут…