Home / Tag Archives: тренировки летом

Tag Archives: тренировки летом

Езда на велосипеде – польза и вред

Езда на велосипеде – польза и вред

У каждого вида спорта 2 стороны медали – с достоинствами и недостатками. Поэтому езда на велосипеде рассматривается профессионалами с обеих точек зрения. Такой подход разрешает изучить проблему и найти истину, подобрав критерии под собственные требования.

Читать »

Правильные тренировки летом. Комплекс упражнений.

Пусть это звучит странно, но именно в летнюю пору занятия спортом в тренажёрном зале являются максимально эффективными для всех атлетов, которые просто мечтают ликвидировать в своём теле излишки жира. Однако тренировки летом пользу принесут лишь тем спортсменам, которые строго соблюдают не только диету, а выдерживают нормативы самих занятий и своевременно …

Читать »