В здоровом теле, здоровый дух!
Browsing Tag

Эффективное похудение

Ананасовая диета – деньги на ветер

Продавцы экзотических фруктов на рынках и в супермаркетах твердят о полезности ананаса для похудения. Но объяснить причины, при которых организм теряет заветные килограммы, почему-то, никто не может.

Приготовить шашлык из говядины в духовке

Решились приготовить шашлык из говядины в духовке, но не знаете с чего начать. Проект BazaBodySport поможет быстро и с минимальными затратами решить поставленную задачу. Не будем делать из еды культ, а пойдем по пути наименьшего…

Апельсин: польза и вред, калорийность

Ученые в очередной раз нашли решение для восстановления зрения. Эпопея с морковью, которую якобы употребляли в пищу, пилоты истребителей 2-й мировой войны, не прошла проверку на прочность. Теперь апельсины. Продукт популярен на рынке и не…

Как быстро похудеть с пользой для здоровья

Сразу отбросьте желание сесть на диету, бег по утрам, употребление здоровой пищи и устранение при готовке блюд сахара с солью и уксуса. Для 99% людей, прошедших подобные, издевательские для собственного организма, методики, сброс веса…

Абрикосовая диета: рацион, полезность, факты

Абрикосам приписывают укрепление иммунитета и костей, а также улучшение зрения. О пользе фрукта говорят врачи и староверы. Поэтому не удивительно, что абрикосовая диета приобрела подобный размах.

Заменители питания: отзывы, обзор, рекомендации

Покупателя заменители питания отпугивают. Высокобелковый протеин – для похудения с удержанием мышечной массы. Углеводы – для мясонабора. L-карнитин и прочие сжигатели – для ликвидации жировой прослойки. Функционал заменителей неясен.

Как сесть на шпагат: инструкция

Нет смысла описывать, что такое шпагат. Проще начать с пояснения «для чего нужен шпагат» и «как сесть на шпагат». Первоочередная польза растяжки в улучшении кровообращения в тазобедренной части. Увеличение подвижности крестцового отдела и…

Гранат для похудения: обзор, отзывы, советы

Пользователь вбивает в поиске Google запрос «польза и вред граната» и получает десятки положительных отзывов. Витаминный и минеральный состав, аминокислоты, антиоксиданты и прочие, приятные уху слова. А выраженное противораковое действие,…