В большом спорте так уже повелось, что любой атлет, пожелавший быстро сделать своё тело рельефным, прибегает к использованию спортивного питания. А вот на этом этапе происходит жёсткое разделение – «сушка» возможна, либо с помощью биологически активных добавок, либо с применением медицинских препаратов, либо путём изменения гормональной системы фармакологическими средствами.
В данной статье читатель познакомится с самым безобидным препаратом под названием йохимбин. Для похудения (речь идёт о ликвидации жировой прослойки) лучше средства просто не найти. Это один из немногих препаратов, который не токсичен для организма и великолепно справляется с поставленными целями в области похудения. Советы профессионалов, отзывы атлетов и рекомендации медиков помогут читателю ближе узнать о йохимбине.
Чудо-зверь
Если снизойти до медицинских терминов, то речь в статье пойдёт о растительном алкалоиде под гордым названием «йохимбина гидрохлорид», который добывается из растений йохимбе, произрастающих в далёкой Африке. По крайней мере, именно такая информация содержится в инструкции к препарату, а как обстоят дела с производством на самом деле – это тайна покрытая мраком. Остаётся лишь довериться производителю в этом плане.
Теперь о назначении препарата. Йохимбин для похудения начал использоваться совсем недавно. Изначально позиционировался он как афродизиак и предназначался для усиления эректильной функции. Да, это своего рода виагра. В процессе изучения йохимбина группа учёных из принстонского университета (фамилии этих учёных автору найти не удалось) в 2000 году обнаружила один интересный побочный эффект от приёма препарата. Речь идёт о запуске процесса липолиза в человеческом организме. То есть, йохимбин работает как настоящий жиросжигатель.
Осталось дорисовать крылья
Вот только уповать на препарат спортсменам не стоит. Все процессы, происходящие в организме под воздействием йохимбина, не являются ярко-выраженными при приёме рекомендуемой медиками дозировки. Именно на этом этапе и возникает множество споров между начинающими атлетами, профессиональными спортсменами и людьми, далёкими от медицины. Соответственно возникают разные теории о том, как правильно принимать йохимбин для похудения:
- следовать рекомендациям производителя;
- увеличивать дозировку;
- комбинировать препарат с другими средствами для похудения.
Это лишь базовые теории. На самом деле вариантов значительно больше. Тут уже читателю решать, как ему правильно поступить. Данная статья носит информативный характер и основывается лишь на рекомендациях нескольких профессиональных атлетов, которые реально использовали в своей практике йохимбин для похудения.
Разрушение мифов
Начать лучше с того, что в отличие от тех же жиросжигателей, йохимбин не является предтренником. Говоря обычным языком, препарат не возбуждает ЦНС и не высвобождает адреналин. Также данный препарат не является транспортом для жира в человеческом организме и не доставляет жирные кислоты к митохондриям (как это делает тот же L-карнитин).
Йохимбин для похудения выполняет лишь три функции: расширяет кровеносные сосуды, заставляет жировые клетки вырабатывать АТФ (энергию) и не позволяет жирным кислотам откладываться про запас. Причём первая функция (расширение сосудов) ярко-выражена, а вот два других процесса работают практически незаметно для организма.
Йохимбин для похудения
Логично предположить, что увеличение рекомендуемой дозировки позволит достигнуть лучших результатов в процессе липолиза. Логика присутствует, вот только такое решение доставит спортсмену массу неудобств. Во-первых, это всё-таки афродизиак, и он непременно вызовет продолжительную эрекцию. Во-вторых, значительное расширение сосудов сразу же отразится на работе всего организма, включая гормональную систему и ЦНС.
Неужели спортсмену придутся по душе такие неудобства, учитывая тот факт, что йохимбин, цена которого достаточно высока на отечественном рынке, в дополнение ещё и токсичен для печени? Профессионалы рекомендуют следовать советам производителей и принимать препарат строго по инструкции, не придумывая странные схемы для более эффективного похудения.
Положительные моменты
Естественно у читателя появятся вопросы. Например, многим совершенно не ясно, для чего же тогда в спорте нужен йохимбин. Купить препарат рекомендуется тем спортсменам, которые проводят изнурительные тренировки, ориентированные на выносливость и похудение. Расширение кровеносных сосудов значительно увеличивает обмен крови в мышцах, поставляя в них не только кислород, а и питательные вещества.
Йохимбин интересен тем атлетам, которые перед тренировкой принимают энергетики и донаторы азота. Специализированные комплексы в таких случаях действуют на организм в несколько раз эффективнее. Потребителям креатина, аргинина, аминокислот и других пищевых добавок тоже понравится эффект от совместного приема спортивного питания с йохимбином – памп, быстрое восстановление и рост мышц просто гарантированы.
Немного о доверии
Какому бренду отдать предпочтение при покупке йохимбина? Тут может быть ваша реклама))) Однако статья не заказная, поэтому для читателя приоткроется, немного правды, которая основывается на реальной практике употребления йохимбина несколькими профессиональными атлетами, которые решили подсушиться к лету.
Серьёзные заокеанские производители, такие как Optimum Nutrtion, Ultimate Nutrition, Biotech USA и многие другие, в инструкции к препарату чёрным по белому пишут, что йохимбин для похудения не является медикаментом и позиционируется на рынке как БАД. Изучая американские (да и наши, отечественные) законы, можно сделать вывод, что биологически активные добавки не проходят клинические испытания и являются неким подобием плацебо. Что в капсуле – неизвестно.
А вот средство под названием йохимбина гидрохлорид, купленный в аптеке, вне зависимости от страны-производителя, позиционируется как медицинский препарат, прошедший клинические исследования. То есть, в таблетках действительно йохимбин. Отзывы спортсменов, которые можно найти в СМИ, также рекомендуют обратить внимание на аптечные препараты, и не тратить деньги на непонятные БАДы.
В заключение
Каждый читатель пусть сам решает, стоит доверять рекомендациям в данной статье, или нет, однако практика реальных спортсменов, которые подписались под данной статьёй, показывает, что йохимбин для похудения, приобретённый в аптеке, всё-таки работает: незначительно ликвидирует жировую прослойку и усиливает работу предтренировочных комплексов.
Кстати, пользуясь, случаем, хотелось бы предостеречь любителей горячих напитков (кофе и чай) от совместного приёма их с йохимбином – дело в том, что кофеин ликвидирует афродизиак в организме, сводя на нет все старания атлетов.
